孩子注意力不集中的表目前从事某项活动时，需要缓慢的筹备期，或者特别容易遭到环境变化的影响。
譬如上课时与写作业时，非常难进入状况。孩子一般会做不少其实不重要的事，来拖延时间。
也有些孩子在进入状况后，就算是楼下一只猫叫，都会将他的注意力完全吸引，从而放手手中正在进行的事情。
假如孩子有以上的状况，那样注意力便是不太集中了。它是一个非常小的缺点，但会使孩子非常难静下心来完成任何一件事。久而久之便会干扰学业，乃至形成不好的的习惯。
一般大家所说的专注力或是注意力，是指“一个人专心于某一事物、或活动时的心里状况”。
专注力的不足，要区别为两种状况，一种是孩子对被迫需要完成的事，看上去专注力不足；另一种是孩子对于自己主动且喜欢的事，看上去专注力不足。
前者只不过孩子正常的习惯，稍加提醒便可。而后者则是急切需要父母干涉，且需要尽力修正的问题。
对于学龄前的儿童而言，专注力可以持续到10-15分钟即可。对于学龄期的孩子而言，专注力需要可以持续到25-30分钟。
而无论是那一个时期的孩子，培养专注力的方法都是大概相同的。
孩子注意力不集中如何解决：
第一，需要打造好的环境。
在孩子计划开始专注于干一件事时，父母需要为他们打造一个好的环境，在这期间，尽可能不要由于“其他事情”（诸如询问是不是要喝水、是不是要如厕或是指责孩子行为中的错误）而干扰他。
同时培养早睡早起和按时休息的习惯也是非常重要的，孩子的精力是有限的，没好作息习惯的孩子，比较容易在专注力方面，被父母误觉得专注力不够。
第二，给孩子积极的心理暗示。
有不少孩子，在动手做一件事前，就会第一表示自己非常难完成。这种心理暗示，在孩子开始动手后，会持续的提醒他分散注意力。
遇见这样的情况，父母需要给孩子积极的心理暗示，要相信他肯定能成功，让孩子携带好的自信心开始动手。
第三，适合的练习非常重要。
在专注力练习方面，现在市面上有很多辅助玩具可以使用，其成效最好的就是“益智类桌面游戏”。
大家可以注意到不少教育机构，都多少的用法了各种“益智类桌面游戏”。
对于学龄前的孩子而言，形状、颜色或触感有鲜明特征的教具最为适合。而对于学龄期的孩子，则适合用更多的数字类或汉字类游戏。
